「ダメ!」って言っちゃうメカニズム。

   

そうは言っても、イライラするっ!ヽ(`Д´)ノ

「ダメ!でも、無理!でも、
言ってしまって、
とにかくシャットアウトしたい!」

 
  
当たり前の土日出勤。残業ありあり。
しかも年中無休。
ママ業は、有り得ない勤務体系です。
そんな状態が続けば、
一言でシャットアウトしたくなるくらい切羽詰る時も、あります。
 
 
そんな時は、考えてみましょう。
 
まず、疲れがたまっていませんか?
自分の事、我慢していませんか?
 

ママはもっと自分や自分の時間を大事にしていいと思います。
それが、家族の安らぎに繋がります。

 
無理が続くと、爆発します。
本人の思わぬタイミングで
子供に当たってしまったり、
パパに当たってしまったり・・・
家族にネチネチ言ってしまったり。
 
  
  
ご存知ですか?

 
人は、
自分が我慢していると、
「無意識に、」
他人にも我慢を要求してしまいます。

知らず知らず「無意識に」です。
 
 
だから、

自分が我慢ばかりしていると、
子供にも「ダメ!」などの
禁止の言葉が出やすいのです。

 
 
自分を大事にする人は、
他人も大事にできます。
 

子供にも、
パパにも当たらず、
いい関係でいたいですか?

家族のために、
自分を大事にしましょう(^▽^)

私達は「我慢が美徳」と

教えられてきました。

でも本当は、 

もっと自分を大事にしてあげていいんです(^^) 

  

長年刷り込まれてきた文化。
 

すぐには切り替えられないかもしれませんが、

だからこそ、意識して

自分を大事にしていきましょう。ニコニコ

 - 心の仕組み

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